쉬운 해부학 체간(몸통) 움직임

1. 체간의 움직임

체간의-움직임

체간(몸통)의 움직임, 우리 몸통의 움직임도 인체의 다양한 면의 움직임이 일어납니다. 

 

• 시상면의 움직임- 시상면과 평행한 움직임으로 몸의 굽힘(flexion)과 폄(extension)이 있습니다. 흔히 측면에서 보았을 때 앞-뒤 움직임이 시상면의 움직임에 해당됩니다. 
  
  
• 관상면의 움직임-관상면과 평행한 움직임으로 측면굽힘(side-flexion)이 있습니다. 전면에서 보았을때 몸을 좌우로 굽히는 동작이 관상면에서의 움직임에 해당됩니다. 
• 횡단면의 움직임- 횡단면의 움직임은 몸통에서 가장 중요한 움직임으로 사람이 로봇과 구분되는 동작입니다. 몸의 전면 또는 후면에서 보았을때 몸통의 회전움직임에 해당됩니다.
  회전움직임은 우리 몸이 다양한 동작을 취할수 있게 해 주며 스포츠 동작이나 역동적인 동작에서 큰 힘을 낼 수 있게 해 줍니다. 야구와 골프에서의 움직임을 생각하시면 됩니다. 

이처럼 몸통(체간) 역시 한면에서의 움직임만 일어나는 것이니라, 시상면, 관상면, 횡단면의 3가지 면에서의 움직임이 일어나며 각각 또는 복합적인 동작을 만들어 우리 몸을 역동적이고 다양한 동작이 가능하게 합니다. 

 

인체의 축과 면의 움직임

쉬운 해부학 해부학 자세 Anatomical position