임산부운동#임신운동1 임산부 운동 해도될까? 많은 여성분들이 임신의 기쁨과 함께 뱃속 아이와 산모의 건강을 위해 운동을 해도 되는지 가장 궁금해합니다. 예전부터는 임신 후에는 움직임을 최소화하고 절대 안정을 취하라는 이야기를 많이 들어서인데요, 뱃속 아이의 건강이 최우선이며 출산 이후 산모의 건강 또한 많은 관심을 가지면서 임신부 운동에 대한 관심이 높습니다. 가벼운 산책만 해야 할지 다른 운동도 괜찮은지 많이들 문의하셔서 임산부 운동의 가이드라인에 대해 알아보겠습니다. 임신부 운동 제대로 알고 하자 최근, 유재석 님이 진행하는 유퀴즈에 산부인과 전종관의사 선생님이 나오신 적이 있습니다. 그분께서는 유달리 한국에서 임산부에 대한 근거 없는 즉, 구전으로 전해져 내려오는 말들이 많다고 하였습니다. 물론, 조심해서 나쁠 게 없어 대부분 걸러지지 않지만.. 2023. 9. 3. 이전 1 다음
